HABILIDADES PARA LA VIDA

La INTELIGENCIA EMOCIONAL se conoce como:

• La capacidad para identificar los sentimientos propios y manejarlos.

• La capacidad de reconocer sentimientos propios y ajenos, así como la habilidad para manejarlos.

• La capacidad para reconocer los sentimientos de los demás y manejarlos.

• La capacidad para reconocer mis sentimientos y manejar los de los demás.

¿Cuántos tipo de inteligencia identifica en cada ser humano Howard Gardner en su Teoría de las INTELIGENCIAS MÚLTIPLES?

• 6

• 7

• 8

• 9

¿Cuáles son las 3 aptitudes básicas de la Inteligencia Intrapersonal?

• Motivación, Empatía, Autorregulación

• Autorregulación Motivación, Empatía,

• Motivación,

  Autoconciencia, Autorregulación,

• Autoconciencia, Autorregulación, Habilidades Sociales

Completa el espacio en blanco del siguiente enunciado: "La Inteligencia _________________ la conforma la capacidad de interacción con los demás de forma adecuada".

Indica si es verdadero o falso el siguiente enunciado: "La autorregulación consiste en reprimir las emociones que sentimos en determinados momentos para que no afecten a nuestro estado estado de ánimo"

• Verdadero

• Falso

Answer explanation

NO significa reprimir las emociones, sino regular o eventualmente modificar los estados de ánimo, o su manifestación cuando éstos pueden traer consecuencias negativas.

Completa el espacio en blanco: "La ______________ se conoce como la habilidad de estar en estado continuo de búsqueda y de persistencia en la consecución de objetivos."

• empatía

• autorregulación

• motivación

¿En qué consiste la empatía?

• Un proceso cognitivo que permite entender las emociones, es decir, se sienten y se comprenden razonadamente.

• Un proceso que permite sentir los mismos estados emocionales que pueden sentir los demás, se comprendan o no.

• La identificación y reconocimiento de las emociones que siente una persona determinada.

¿En qué dos capacidades se basa la inteligencia interpersonal?

• Habilidades sociales, Autorregulación

• Habilidades sociales, Motivación

• Empatía, Motivación

• Habilidades sociales, Empatía

¿Por qué la TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN es clave para el correcto manejo de las emociones?

• Porque esta habilidad permite ser capaz de afrontar los problemas y limitaciones encontradas en la vida

• Porque las personas que desarrollan esta habilidad apenas experimentan emociones negativas

• La tolerancia a la frustración no guarda relación con el manejo de las emociones

Un actitud útil para ayudar a los niños y niñas a tolerar la frustración es:

• Darles todo hecho

• Ceder ante sus rabietas

• Dar ejemplo