التصويب من الثبات والوثب

هو عملية رمي الكرة باتجاه الهدف، باستخدام ذراع أو ذراعين  من وضع الثبات ، ويُعدّ التصويب هو المهارة الأساسية الأبرز والأولى من حيث الأهمية، التي من خلالها يُمكن تحقيق الفوز في المباراة .

• التصويب من الثبات

• التصويب من الوثب

هو عملية رمي الكرة باتجاه الهدف، باستخدام ذراع أو ذراعين مع الوثب في الهواء عمودياً ، ويُعدّ التصويب هو المهارة الأساسية الأبرز والأولى من حيث الأهمية، التي من خلالها يُمكن تحقيق الفوز في المباراة .

• التصويب من الثبات

• التصويب من الوثب

يقف الطالب مواجهاً السلة والنظر موجهة إلى الحلق مع تقدم إحدى القدمين أماماً قليلاً

• 
• 

تتقدم القدم المقابلة لليد المصوبة، وتكون المسافة بين اليدين باتساع الكتفين.

• 
• 

تحمل الكرة على كف اليد المصوبة وبحيث يشكل الرسغ مع الساعد زاوية حادة

• 
• 

الساعد مع العضد زاوية قائمة والعضد مع الجدع زاوية قائمة ويشير المرفق إلى اتجاه الحلقة

• 
• 

اليد الأخرى تعمل كساند للكرة من الجانب،وتكون الكرة اسفل الجبهة تقريبا

• 
• 

الوثب إلى أعلى وعند الوصول إلى أعلى نقطة يتم التصويب

• النقطة الفنية في مهارة التصويب من الوثب

• النقطة الفنية في مهارة التصويب من الوثب

النزول على القدمين في نفس المكان على مشط القدم.

• النقطة الفنية في مهارة التصويب من الوثب

• النقطة الفنية في مهارة التصويب من الثبات

المهارة التى بالصورة هي مهارة التصويب من الوثب

• 
•