ความสมดุลระหว่างสุขภาพกายและสุขภาพจิต

ข้อใดแสดงถึงความสัมพันธ์ของสุขภาพกายและสุขภาพจิต

• อาเจียนทำงานส่งครูไม่ทัน

• นอนไม่หลับเพราะดื่มกาแฟ

• ปวดท้องเมื่อรับประทานอาหารรสจัด

• ตัวสั่นเมื่ออยู่ในสภาพอากาศเย็น

การมีสุขภาพจิตที่ดีส่งผลต่อการใช้ชีวิตในสังคมอย่างไร

• ได้รับเชิญไปร่วมงานเลี้ยงสังสรรค์เป็นประจำ

• มีชื่อเสียงเป็นที่ยอมรับของบุคคลทั่วไป

• อยู่ร่วมกับผู้อื่นได้อย่างมีความสุข

• ได้รับคำชมเชยจากผู้ที่พบปะพูดคุยด้วย

ข้อใดสรุปความสัมพันธ์ของภาวะสมดุลระหว่างสุขภาพกายและสุขภาพจิตได้ถูกต้อง

• จิตอ่อนโยนเมื่อร่างกายอ่อนแอ

• จิตแจ่มใสอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง

• จิตเป็นนายกายเป็นบ่าว

• จิตอ่อนแอเมื่อร่างกายแข้มแข็ง

สิ่งเร้าในข้อใดแตกต่างจากพวก

• ถูกแฟนทิ้ง

• ยืนกลางแดดที่ร้อน

• ปวดท้องประจำเดือน

• ปวดท้องประจำเดือน

สุขภาวะทางสังคมหมายถึงข้อใด

• มีครอบครัวอบอุ่น

• สังคมมีความยุติธรรม

• มีสันติภาพ

• ถูกทุกข้อที่กล่าวมา

บุคคลในข้อใดเสริมสร้างสุขภาพจิตได้ถูกต้อง

• แนนออกกำลังกายสม่ำเสมอ 

• แนทกินอาหารครบห้าหมู่

• นุนฟังเพลงที่ชอบเป็นประจำ

• นิวเตะฟุตบอลหลังเลิกเรียน

ผู้ที่มีสุขภาพกายดีมักไม่เจ็บป่วย เพราะสาเหตุใด

• มีสุขภาพจิตดี

• มีร่างกายที่แข็งแรง

• ทำกิจกรรมต่างๆ ได้ดี

• มีความต้านทานโรคที่ดี

มนุษย์โดยสมบูรณ์ประกอบด้วยอะไรบ้าง

• ร่างกาย

• จิตใจ

• สมอง   

• ทุกข้อที่กล่าวมารวมกัน

 

การเสริมสร้างสุขภาพกายวิธีใดที่สามารถทำได้ง่ายที่สุด

• การเตะฟุตบอล

• การวิ่ง

• การเล่นบาสเก็ตบอล

• การปั่นจักรยาน

สุขภาวะทางร่างกาย หมายถึงอะไร

• การมีอวัยวะครบถ้วน

• การมีรูปร่างผอมเพรียว

• การมีร่างกายสมบูรณ์ แข็งแรง

• การมีรูปร่างอ้วนท้วนสมบูรณ์