EVALUACIÓN 2.1 Módulo IBIO 03

La calidad de vida de las poblaciones está relacionada con las características ambientales, culturales, políticas y también:

• Recursos Naturales, Recursos Renovables y No Renovables

• El plato del buen comer y una dieta balanceada

• Reliogión, Educación y Salúd

Cuanto __________ sean cubiertos los factores anteriores, habrá mejor calidad de vida.

• cuanto menos

• no importa

• cuanto mayor

Descubrimientos como el virus, bacterias han impactado de gran manera la calidad de vida. Escribe un ejemplo que se haya sucitado en los últimos dos años en la actualidad, que ha afectado a nivel mundial la calidad de vida.

Los Ritmos Circadianos también son conocidos cómo:

• Ritmo Cardiaco

• Ritmo de Vida

• Reloj Biológico

Algunos ejemplos de los Ritmos Circadianos, son:

• tener Sueño, vigilia, dormir 12 hrs.

• Tomar hormonas, ingesta de alimentos, sueño, temperatúra corporal, etc

• Regulación de hormonas, ingesta de alimentos, vigilia, sueño y temperatúra corporal.

Reacción del cuerpo caracterizado por tensión física o emocional, se prodice por un desafío ante una situación.

• Dolor de cabeza y migraña

• Ansiedad

• ESTRES

Si el Estres dura mucho tiempo, podría causar algunas de los siguientes padecimientos:

• Dolor de cabeza

  Migraña.

  Sueño

  Cansancio

• Ansiedad

  Mal humor

  Tristeza

  Enojo

• Depresión

  Obesidad

  Diabetes

  Presión arterial

  Insuficiencia Cardiaca

PARA EVITAR ESTRESARTE, MENCIONA DOS ACTIVIDADES QUE TE AYUDARÍAN EVITAR ESTRESARTE

Es la serie de cantidades de alimentos que una persona consume de una manera habitual.

• Plato del buen comer

• Dieta

• Dieta para bajar de peso

Favorece una buena salud para el organismo y cuando la dieta no es adecuada puede generar padecimientos cardiovasculares, diabetes, obesidad, etc.

• Una mala alimentación

• Una buena alimentación

• Dieta para bajar de peso