健康饮食

什么是饮食？

• 食物

• 吃的和喝的

• 零食

• 健康

她很

冰淇凌不是健康食物，因为冰淇淋是

• 高纤维，

• 高脂肪。

• 高糖食物。

• 高糖。

这个糖果是健康食物，因为它是

炸鸡是 ，因为炸鸡是高脂肪食物。

• 健康食物

• 健康

• 不健康

• 不健康食物

鸡胸肉是健康食物，因为鸡胸肉是________。

• 高蛋白食物。

• 低纤维食物。

• 高糖食物。

• 低脂肪食物。

芹菜是健康食物，因为芹菜__________。

• 是低蛋白食物。

• 是高蛋白食物。

• 是高纤维食物。

• 是低纤维食物。

方便面不是健康食物，因为方便面是________。

橙子有很多__________C。

• 糖

• 维生素

• 纤维

• 蛋白

大部分中国人觉得喝____是健康的。

• 牛奶

• 可乐

• 热水

• 冰水