Selviytymisen keinoja ja minäkuvat

Tunteiden ilmaisu piirtämällä ja kirjoittamalla ovat

• Psyykkisiä selviytymisen keinoja

• Sosiaalisia selviytymisen keinoja

• Fyysisiä selviytymisen keinoja

• Henkisiä selviytymisen keinoja

Keskustelu läheisen kanssa on

• Psyykkinen selviytymisen keino

• Sosiaalinen selviytymisen keino

• Fyysinen selviytymisen keino

• Henkinen selviytymisen keino

Juoksulenkki pururadalla on

• Psyykkinen selviytymisen keino

• Sosiaalinen selviytymisen keino

• Fyysinen selviytymisen keino

• Henkinen selviytymisen keino

Yhdessäolo kaveriporukalla on

• Psyykkinen selviytymisen keino

• Sosiaalinen selviytymisen keino

• Fyysinen selviytymisen keino

• Henkinen selviytymisen keino

Mietiskely ja meditaatio ovat

• Psyykkisiä selviytymisen keinoja

• Sosiaalisia selviytymisen keinoja

• Fyysisiä selviytymisen keinoja

• Henkisiä selviytymisen keinoja

Asioiden analysointi ja ratkaisujen etsiminen ovat psyykkisiä selviytymisen keinoja.

• Psyykkisiä selviytymisen keinoja

• Sosiaalisia selviytymisen keinoja

• Fyysisiä selviytymisen keinoja

• Henkisiä selviytymisen keinoja

Nukkuminen ja lepääminen ovat

• Psyykkisiä selviytymisen keinoja

• Sosiaalisia selviytymisen keinoja

• Fyysisiä selviytymisen keinoja

• Henkisiä selviytymisen keinoja

Hiljentyminen ja rukoilu ovat

• Psyykkisiä selviytymisen keinoja

• Sosiaalisia selviytymisen keinoja

• Fyysisiä selviytymisen keinoja

• Henkisiä selviytymisen keinoja

Mielen hyvinvointia lisäävät taidot jaetaan neljään ryhmään.

• Oikein

• Väärin

Mielen hyvinvointia lisäävät taidot ovat synnynnäisiä, eikä niitä voi kehittää.

• Oikein

• Väärin