Kuis Atletik (Lari Sprint)

Posisi start yang digunakan pada lari sprint yaitu?

• Posisi start jongkok

• Posisi start berdiri

• Posisi start setengah jongkok

• Posisi start duduk

Papan start yang digunakan untuk lari sprint yaitu dinamakan?

• Papan start batu

• Papan start blok

• Papan start kayu

• Papan start pasir

Apabila papan start blok tidak ada maka dapat dimodifikasi dengan?

• Menggunakan raket

• Menggunakan bola basket

• Menggunakan kaki teman atau rekan sejawat

• Menggunakan mobil

Ada berapakah aba-aba pada lari sprint?

• 1 aba-aba (Mulai)

• 4 aba-aba (Bersedia, awas, siap, mulai atau menunggu suara peluit)

• 2 aba-aba (Bersedia,Mulai)

• 3 aba-aba (Bersedia, siap, mulai atau menunggu suara peluit)

Posisi pelari pada saat aba-aba "siap" yaitu?

• Posisi pelari jongkok

• Posisi pelari berdiri

• Posisi pelari duduk

• Posisi pantat pelari diangkat

Bagaimana posisi kedua lengan seorang pelari pada saat lari sprint yaitu?

• Posisi kedua lengan diam

• Posisi kedua lengan dibelakang

• Posisi kedua lengan direntangkan

• Posisi kedua lengan diayunkan secara bergantian

Pandangan atau posisi kepala seorang pelari pada saat lari sprint yaitu?

• Posisi kepala dan pandangan keatas

• Posisi kepala lurus kedepan dan pandangan kedepan fokus ke trek lari

• Posisi kepala dan pandangan kebawah

• Posisi kepala dan pandangan ke kanan dan ke kiri

Apa pengertian dari lari sprint?

• Lari sprint adalah lari lambat dengan kecepatan rendah dari start sampai finish

• Lari sprint adalah lari dengan kecepatan sedang dari start sampai finish

• Lari sprint adalah lari dengan kecepatan maksimal dan tetap dari start sampai finish agar mendapatkan waktu yang sesingkat-singkatnya

• Lari sprint adalah lari dengan kecepatan yang berubah-ubah dari start sampai finish

Jenis sepatu yang digunakan pada saat lari sprint yaitu?

• Sepatu running

• Sepatu bot

• Sepatu high heels

• Sepatu gunung

Bagaimana posisi pelari pada saat aba-aba "bersedia"?

• Posisi pelari jongkok

• Posisi pelari berdiri

• Posisi pelari duduk

• Posisi pelari tidur