TRÒ CHƠI

Thực phẩm chia làm mấy nhóm

• 2

• 3

• 4

• Nhiều nhóm

Thực phẩm trong hình giàu chất

• Béo

• Bột đường

• Vitamin

• Đạm

Thực phẩm trong hình là giàu

• Đạm

• Béo

• Bột đường

• Vitamin, khoáng

Tăng sức đề kháng của cơ thể, giúp cơ thể khoẻ mạnh để chống lại bệnh tật là vai trò của nhóm chất dinh dưỡng

• Đạm

• Béo

• Đường bột

• Khoáng và vitamin

Ăn uống thế nào để đảm bảo sức khoẻ?

• Ăn đúng bữa, đúng giờ, đầy đủ dinh dưỡng

• Ăn nhiều chất béo

• Ăn uống liên tục không để đói

• Chỉ ăn rau củ, hạn chế thịt cá

Thực phẩm trong hình giàu chất?

• Đạm

• Bột đường

• Vitamin và khoáng

• Béo

Giúp bảo vệ cơ thể và chuyển hoá một số vitamin cần thiết cho cơ thể là vai trò của nhóm chất?

• Đạm

• Béo

• Bột đường

• Vitamin và khóng

Khoảng cách giũa các bữa ăn hợp lí là?

• 1-2 giờ

• 4-5 giờ

• 3-4 giờ

• 6-7 giờ

Thực phẩm trong hình giàu chất?

• Đạm

• Vitamin và khoáng

• Béo

• Bột đường

Nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho mọi hoạt động của cơ thể?

• Đạm

• Béo

• Bột đường

• Vitamin và khoáng