Test somatotipo

mi estructura ósea es:

• muy grande

• medio grande

• pequeña o fragil

mi cuerpo tiende a:

• acumular grasa

• ser delgado y musculoso

• ser demasiado delgado

Mi cuerpo se ve en caso de ser hombre:

• redondo y suave

• cuadrado y rugoso

• largo y tenue

Mi cuerpo se ve en caso de ser mujer:

• en forma de pera

• como reloj de arena

• muy derecho y alargado

Cuando era niño mi cuerpo era:

• Grueso.

• Normal.

• Muy delgado.

Mi nivel de actividad es:

• Sedentario

• Bastante activo

• Hiperactivo, no puedo quedarme sentado/a

Mi acercamiento a la vida es:

• Reposado

• Dinámico

• Preocupado

Mi metabolismo es:

• Lento

• Exacto

• Rápido

Los demás me dicen:

• Que debo poerder peso

• Que me veo muy bien

• Que debo engordar

Si rodeas tu muñeca con el dedo medio y el pulgar de tu otra mano:

• El dedo medio y el pulgar no se tocan.

• El dedo medio y el pulgar apenas se tocan.

• El dedo medio y el pulgar se solapan