Alimentação Saudavel, porquê?

São consideradas doenças da contemporaneidade:

• Cardiovasculares, Obesidade e Cancro

• Obesidade, Reumatismo e Cancro

• Cardiovasculares, Reumatismo e Obesidade

A doença como a (a)   é devida a maus hábitos alimentares, caracteriza-se pela acumulação excessiva de gordura.

A obesidade é uma doença característica de países desenvolvidos.

• Falso

• Verdadeiro

As doenças Cardiovasculares têm como causa:

• História Familiar , Idade e a Ingestão de legumes, vegetais e frutas frescas.

• Idade, História Familiar, Maus hábitos alimentares

• Maus hábitos alimentares

• Idade

São consideradas causas da Obesidade:

• Prática de exercício Físico, alteração de hábitos alimentares, predisposição genética.

• Sedentarismo, alteração de hábitos alimentares.

• Sedentarismo, alteração de hábitos alimentares, predisposição genética.

• É somente devida a fatores genéticos

A ingestão de alimentos como enchidos, fritos e carnes vermelhas, podem ser considerados fatores de risco para o aparecimento de determinados tipos de cancro.

• Verdadeiro

• Falso

São exemplos de agentes cancerígenos...

• Somente alimentos fumados.

• Ervas aromáticas

• Aditivos alimentares, Bisfenol e alimentos fumados

• Aditivos alimentares, Bisfenol e alimentos fumados e ervas aromáticas

A evolução do modo de vida, levou a uma mudança nos hábitos alimentares.

• Falso

• Verdadeiro

Fastfood, significa:

• Refeição rápida, preparada, servida e ingerida num curto espaço de tempo.

• Refeição rápida, com todos os nutrientes necessários a uma alimentação saudável.

• Refeição preparada de acordo as necessidades nutritivas

São exemplos de fastfood...

• Hamburgueres, batatas fritas, cachorros quentes.

• Lombo assado com batatas assadas.

• Batatas cozidas com bacalhau