Post Test Materi Bulutangkis

Dalam permainan bulutangkis terdapat tiga teknik dasar, diantaranya adalah, kecuali ....

• A. teknik memegang raket

• B. teknik footwork

• C. teknik pukulan

• D. teknik passing

Teknik atau cara memegang raket bulu tangkis ada empat cara. Yaitu cara memegang raket grip dengan memutar  putaran ke kiri disebut dengan pegangan cara………

• a. Pryngpon grip

• b. England grip

• c. Shakehand grip

• d. Backhand grip

Posisi raket telentang, ibu jari dan jari telunjuk menempel pada pangkal batang raket yang permukaannnya gepeng, permukaan sebaliknya untuk meletakkan telapak tangan. Pegangan tersebut adalah cara memegang raket ….

• A. Lob

• B. Backhand

• C. Forehand

• D. Footwork

Backhand Grip umumnya digunakan untuk memukul tembakan yang ada di sisi punggung tubuh. Kekuatan pada Backhand Grip terletak pada dorongan .....

• A. Ibu Jari

• B. Jari tengah

• C. Jari telunjuk

• D. Jari manis

Pada gambar berikut, gerakan tersebut termasuk ke dalam pukulan ....

• A. Forehand

• B. Backhand

• C. Lob

• D. Footwork

Perbedaan pukulan forehand dan backhand terletak pada ....

• A. posisi kaki .

• B. Laju bola

• C. Posisi tangan terhadap arah pukulan

• D. Sikap badan menghadap

Posisi raket telentang, ibu jari dan jari telunjuk menempel pada pangkal batang raket yang permukaannnya gepeng, permukaan sebaliknya untuk meletakkan telapak tangan. Pegangan tersebut adalah cara memegang raket ….

• A. Lob

• B. Backhand

• C. Forehand

• D. Footwork

Amati gambar berikut. Pada gambar berikut memberikan penjelasan pada gerakan .... pada permainan bulutangkis.

• A. Forehand
• B. Backhand
• C. Footwork
• D. Lob

Langkah kaki merupakan modal pokok untuk dapat memukul bola dengan tepat. Langkah kaki yang ringan dan luwes akan memudahkan seseorang bergerak ke tempat bola datang dan bersiap untuk memukul. Kesalahan yang sering terjadi ketika langkah kaki/footwork dalam bulutangkis adalah ......

• A. sikap badan kaku,
• B. langkah kaki/footwork yang pas
• C. kaki/badan kurang rileks dan seimbang
• D. tidak ada gerak lanjut.

Setelah kalian mempelajari berbagai teknik dalam permainan bulutangkis. Manfaat apa yang dapat dirasakan setelah melakukan permainan bulutangkis, kecuali ...

• A. Meningkatkan kekuatan otot
• B. Permainan yang Menunjang Kreativitas
• C. Membina Kekuatan Mental
• D. Melemahkan sistem kekebalan tubuh