Block 2 Wiederholung

Laut Letzelter (1982) werden allgemein unter dem Begriff ,, ....... “ alle gezielten Maßnahmen verstanden, die zum Erhalt oder zur Steigerung der Leistungsfähigkeit führen (Letzelter 1982)

Welche Trainingsparameter gelten für das Hypertrophietraining?

• 20 - 60 % 1RM,

  3 - 4 Serien

  10 - 20 Wiederholungen

• 60 - 75 % 1RM

  4 - 6 Serien

  8 - 12 Wiederholungen

• 75 - 100 % 1RM

  4-6 Serien

  1 - 6 Wiederholungen

Welches der folgenden Prinzipien gehört nicht zu den Trainingsprinzipien?

• Prinzip des trainingswirksamen Reizes

• Prinzip der periodischen Belastung

• Prinzip der kontinuierlichen Belastung

• Prinzip der richtigen Ernährungsweise

1.     Bei einer hohen " ... " wird mit einem Test genau das Merkmal bzw. die Merkmale gemessen, die gemessen werden sollen.

Der " .... " bezeichnet man in der Medizin ein diagnostisches, therapeutisches oder allgemein wissenschaftliches Verfahren, das im gegebenen Fall die bewährteste und beste Lösung darstellt

Bei " ... " handelt es sich um eine statistische Forschungsmethode, die mehrere Studienergebnisse zusammenfasst und ihre Effektgröße darstellt. Welche Studienart ist gesucht

Die " ... " bezeichnet den Anteil erkrankter Personen in einer definierten Population zu einem bestimmten Zeitpunkt

Welche vier Komponenten bilden die PICO-Frage?

• Physiotherapeut, Indikation, Kompromiss und Organisation

• Patient, Intervention, Comparison und Outcome

• Patient, Inzidenz, Kontrolle und Organe

Benennen Sie den Ansatz (Insertio) des M. Deltoideus.

Welche Funktion hat der M. supraspinatus in der Schulter?