6 - Equilibre et déséquilibre alimentaire

Quelle proportion de l'apport énergétique les glucides doivent-ils apporter au cours d'un repas ?

• 55%

• 30%

• 15%

• 5%

Quelle doit être la proportion de sucres lents dans l'apport glucidique ?

• 100%

• 75%

• 50%

• 25%

Quelle proportion de l'apport énergétique les protides doivent-ils apporter au cours d'un repas ?

• 55%

• 30%

• 15%

• 5%

Quelle doit être la proportion de protéines d'origine animale dans l'apport protéique ?

• 100%

• 75%

• 50%

• 25%

Quelle proportion de l'apport énergétique les lipides doivent-ils apporter au cours d'un repas ?

• 55%

• 30%

• 15%

• 5%

Quelle doit être la proportion de lipides d'origine animale dans l'apport lipidique ?

• 1/4

• 1/3

• 1/2

• 2/3

• 3/4

Donner la signification d'IMC.

• Indication de Masse Corporelle
• Indice de Masse Corporelle
• Indice de Masse Corpulente
• Identification Massive Corporelle

Comment calcule-t-on l'IMC ?

• Taille / Poids

• Taille / Poids²

• Poids / Taille

• Poids / Taille²

Si mon IMC est supérieur à 30

• Je suis trop mince

• Je suis obèse

• Je suis de corpulence normale

• Je suis trop maigre

Quelles sont les principales causes de l'obésité ?

• Alimentation excessive

• Facteurs génétiques

• Sédentarité

• Tabac