Valle

TENIM BONA SALUT

• Quan el nostre cos funciona correctament

• Quan el nostre cos funciona malament

• Quan estem malats

• Quan estem de peu

Per a cuidar-se i tindre bona salut cal...

• Menjar dolços

• Menjar fruites i verdures

• No netejar-se les mans

• Fer exercici

Els aliments poden ser...

• Naturals i bons

• Naturals i materials

• Elaborats i salats

• Naturals i elaborats

Per a alimentar-se bé no cal beure aigua i cal fer 3 menjades al dia.

• VERTADER

• FALS

Aquests aliments són els que més energia ens aporten:

• Pastissos i dolços

• Fruites i verdures

• Pa, cereals, creïlles i oli

Mantindre net el nostre cos, els objectes que utilitzem i els llocs on vivim ajuda a tindre malalties.

• FALS

• VERTADER

Per a mantindre la teua higiene has de...

• Dutxar-te, no llaver-te les mans i no llavar-te les dents.

• Dutxar-te, llavar-te les mans i llavar-te les dents.

• No dutxar-te ni llavar-te les mans però sí llaver-te les dents

Per a tindre bona salut cal descansar i dormir i fer exercici físic.

• VERTADER

• FALS

Quines proteccions usaries si vas en bicicleta?

• No utilitzaria proteccions

• Ulleres i genolleres

• Casc

• Espinilleres i ulleres

Quantes hores has de dormir per a tindre una bona salut?

• 7

• 2

• 20

• 10