Cara mengendalikan emosional seseorang

Gangguan tidur,adalah faktor penyebab?

• penyebab Emosi

• Penyebab gangguan psikis

• penyebab gangguan jiwa

• Penyebab gangguan kesehatan jasmani

• Penyebab gangguan kesehatan tulang

emosi yang Anda keluarkan menjadi di luar kendali. Emosi yang di luar kendali biasanya dapat menyebabkan?

• Masalah cepat selesai dengan cara emosi

• Dorongan untuk menggunakan zat untuk membantu mengelola emosi anda

• Dorongan agar semua orang memperhatikan kita

• Gampang berhubungan dengan orang yg baru

• Hubungan atau pertemanan tentram dan damai

Gambar di samping menunjukkan faktor penyebab?

• Kurangnya asupan gizi

• Faktor penyebab Olahraga

• Faktor penyebab emosional

• Faktor kurang nya aktivitas fisik

• Faktor kurang nya makanan yg sehat

Olahraga ini melibatkan kombinasi pukulan,sehingga anda bisa..?

• Melepaskan rasa capek

• Melampiaskan rasa lapar dengan cara tinju

• Melampiaskan rasa senang dan bahagia

• Melampiaskan Emosi dengan cara positif

• Melampiaskan haus dengan cara tinju

Emosi dapat diartikan sebagai?

• Semua benar

• Pola mengatur makanan agar badan semakin sehat

• Pola fisik yg kompleks yg melibatkan otot dan tulang

• Pola olahraga berat yang melibatkan pengalaman,fisiologis. Yang digunakan untuk olah fisik yang kuat

• pola reaksi kompleks yang melibatkan pengalaman, perilaku, dan fisiologis, yang digunakan untuk menangani masalah atau peristiwa penting yang dialami individu.

Manifestasi perasaan seseorang atau afek keluar yang disertai banyak sekali komponen fisikologi yang biasanya berlangsung sebentar,disebut?

• Emosi

• Bipolar

• Stres

• persepsi

• Stressor

Yang merupakan komponen emosi sebagai reaksi tubuh internal adalah…?

• Mengerutkan dahi dan membanting sesuatu saat merasa benci

• Semua benar

• Meneteskan air mata saat bahagia

• Pada saat marah atau emosi,suara menjadi tinggi keras dan badan menjadi gemetar

• Muntah-muntah pada saat melihat darah atau sesuatu yang menjijikan

Contoh fungsi emosi yang mengganggu aktivitas motorik dan mental anak yaitu?

• Sedih dan menangis

• Penolong dan ramah,terhadap orang lain

• Merasa stress

• Merasa ketakutan terhadap sesuatu

• Tertawa dan gembira

Mengapa kita harus memanajemen perasaan atau emosi kita?

• Agar dapat memahami keadaan diri sendiri maupun lingkungan sekitar kita

• Hidup menjadi introvert karena tidak bisa memanajemen emosi kita

• Menjadi tidak tenang karena tidak dapat mengeluarkan emosi atau amarah kita

• Takut untuk mengenal atau bersosialisasi dengan orang yang baru karena kita mudah emosi

• Semua benar

Mengapa anak harus di ajarkan cara mengendalikan emosi?

• Agar anak dapat mengendalikan perilaku yang menyimpang dan dapat meningkatkan prestasi belajar,selain itu juga bisa mengambil keputusan dengan baik.

• Agar anak tidak dapat mengendalikan perilaku menyimpang

• Supaya anak selalu emosi terhadap orang lain

• semua benar

• Emosi adalah cara yg baik untuk menyelesaikan masalah