Capacidades físicas

Las capacidades ... son aquellas que son funcionales para el ser humano, y que se ejecutan mediante la actividad física; son 4.

• Condicionales

• Coordinativas

• Determinantes

Hace referencia al movimiento que se realiza en el menor tiempo posible.

• Velocidad

• Fuerza

• Resistencia

• Flexibilidad

La flexibilidad se refiere a la capacidad de elongación de los músculos, ligamentos y tendones; mientras que elasticidad se refiere a la máxima amplitud articular para realizar un movimiento.

• Verdadero

• Falso

La resistencia es aquella capacidad que permite realizar y soportar un esfuerzo físico, durante el mayor tiempo posible sin que aparezca la fatiga.

• Verdadero

• Falso

El FNP es un método que pertenece a:

• Velocidad

• Resistencia

• Flexibilidad

• Fuerza

Las capacidades ... son aquellas que se llevan desde el nacimiento, por lo que los genes juegan un papel importante en su transmisión.

• Condicionales

• Coordinativas

• Determinantes

El término condición física se hizo popular durante la segunda guerra mundial e inicialmente tenía el propósito de medir las capacidades físicas de los soldados.

• Verdadero

• Falso

Se convierte en el punto de partida para la organización, programación y evaluación del entrenamiento; ya que en ella se abordan los aspectos más relevantes del deporte.

• Caracterización deportiva

• Test físicos

• Temporada deportiva

Son aquellas capacidades que constituyen los contenidos de preparación necesarios para el rendimiento.

• Condicionales

• Coordinativas

• Determinantes

Las cualidades físicas son aquellas qué ....

• Son mejorables o aprendidas con el entrenamiento.

• Ambas con correctas

• Nacemos con ellas y no se pueden modificar.

• Ninguna es correcta