Procrastinación

Procrastinar es:

• Ordenar

• Postergar tareas

• Estar motivado

• Realizar Tareas

¿En que año se descubrio la Procrastinación?

• 1548

• 1458

• 1659

• 1558

El origen etimológico de la palabra “procrastinar” se remonta a textos de los egipcios, griegos y los romanos

• Verdadero

• Falso

¿Cuál de las siguentes opciones es una de las causas de la procrastinación?

• Consumo de sustancias

• Falta de motivación

• Mantener el cerebro activo

Son tips para evitar la procrastinación

• - Dejar para luego tu trabajo

  - Distraerte con redes sociales

  - No organizar tu tiempo

  - Dormir todo el día

  - Tener un horario

• - Pasar tiempo jugando

  - Estar aburrido

  - Distraerte facilmente

  - Estar pendiente a redes

  - Ver series

• - Dividir tu trabajo

  - Cambiar tu entorno

  - Identificar tus distracciones

  - Organiza Tus objetivos

  - Vizualizarte en el futuro

¿Cuál es una consecuencia fisica de la Procrastinación?

• cansancio por perdida de horas de sueño

• Disminución del rendimiento academico

• Aburrimiento

¿Es importante la motivacion para evitar procrastinar?

• Verdadero

• Falso

Los métodos de estudio son un conjunto de formas o maneras en las que vas a poder estudiar y recordar más efectivamente:

• Verdadero

• Falso

Los métodos de estudio son importantes por qué:

• Para adquirir aprendizajes

• Mejorar el rendimiento académico

• Facilitar el proceso de memorización y estudio

• Todas son correctas

¿Por qué crees que es importante saber como evitar procrastinar?