L’étiquetage nutritionnel

Quels sont les 3 macronutriments ?

• Glucide – lipide - protéine

• Eau – lipide – protéine

• Viande – gras – sucre

• Eau – vitamine - minéraux

La liste des ingrédients est :

• Facultative

• Obligatoire

• Rien n’est obligatoire dans la vie

• Je ne sais pas

Si je mange 300g de lasagne aujourd’hui je vais ingérer :

• 0,79 g de sel

• 25,2 g de lipides

• 21,9 g de protéines

• 21,9 kg de protéines

Dans une cuisse de poulet je mange surtout des :

• Lipides

• Vitamines

• Glucides

• Protéines

Quand je mange une plaque de chocolat blanc je mange surtout :

• Lipides

• Vitamines

• Glucides

• De l’eau

Answer explanation

Le chocolat blanc est un mélange de :

- beurre de cacao

- lait

- sucre

Quand je mange une plaque de chocolat noir je mange surtout :

• Lipides

• Vitamines

• Glucides

• De l’eau

Answer explanation