Respeto por uno mismo

¿Qué es el respeto por uno mismo?

• No poner limites con los demás

• Poner tu bienestar por encima de cualquier cosa

• Ser una super estrella

• Depositar tu confianza en los demás

¿Es egoísta practicar el amor propio?

• No, debemos aceptarnos sin importar qué

• Sí, ya que debemos amar más a los demás

• No, ya que soy el mejor

• Sí, ya que los demás se pueden sentir opacados

¿Qué debo hacer para ayudarme a ganar autoestima y respeto por mí mismo?

• Mirarme a espejo durante mucho tiempo

• Compararte con los demás

• Tener una actitud positiva

• Tener un estilo de vida positivo

¿Por qué es importante respetarte a tí mismo?

• Nos permite sentir empatia por los demás

• Nos ayuda a mejorar nuestra salud mental y valor propio

• Nos ayuda a vivir una vida más feliz

• Todas las anteriores

¿Cuál de estas puede afectar al respeto que tienes por ti mismo?

• El tamaño de tu espejo

• Las otras personas

• La carrera que estudias

• La ropa que usas

¿De que manera puedes practicar el respeto por ti mismo?

• Siendo amable contigo mismo cuando cometes un error

• Saliendo con personas que amas

• Compartiendo tus sentimientos con personas que te escuchan

• No durmiendo lo suficiente

¿El respeto a uno mismo es bienestar emocional?

• Sí, ya que nos ayuda a sentirnos bien con nosotros mismos

• No, ya que son cosas completamente diferentes

• No, ya que puedo sentirme bien sin respetarme

¿Afecta no respetarse a sí mismo a la salud psicológica?

• Verdadero

• Falso