LATIHAN PHT ( K.8 )

Pada abad ke-19 di India, tepatnya di kota Pune, petugas Tentara Britania menciptakan sebuah permainan untuk menghabiskan waktu dan menghilangkan rasa bosan saat masa perang berlangsung. Permainan itu lah yg sampai sekarang kita sebut dengan Permainan Bulutangkis. Seiring berjalannya waktu, permainan ini semakin populer di berbagai belahan Bumi, tidak terkecuali Indonesia. Untuk mengatur dan menaungi cabang olahraga ini, indonesia membentuk suatu badan organisasi bulutangkis yang didirikan pada 5 Mei 1951 yang sampai sekarang kita sebut dengan . . .

• PBVSI

• PB DJARUM

• PBSI

• PASI

Pada Olympiade 2020 di Tokyo Japan, Indonesia berhasil menyabet Medali Emas dari cabang Olahraga Bulutangkis yang di wakili oleh Greysia Polii dan Apriyani Rahayu pada nomor pertandingan . . .

• Ganda Campuran

• Ganda Putra

• Ganda Putri

• Tunggal Putri

Permainan kasti melatih keterampilan melempar, menangkap, dan memukul, namun harus diperhatikan pula gerakan pendukung seperti …

• mendorong, menarik dan berputar

• percaya diri, disiplin, dan kerjasama

• berlari, berjalan, dan lompat

• strategi memenangkan pertandingan

Pukulan pendek yang dilakukan di depan net dan diarahkan ke depan net di daerah lapang lawan pada permainan bulu tangkis adalah….

• Dropshoot

• Drive

• Smash

• Netting

Dalam permainan bulu tangkis Pukulan yang paling utama agar permainan dapat berlangsung adalah….

• Smash

• Forehand

• Backhand

• Service

Teknik memegang bet dalam permainan tenis meja yang seperti memegang pena adalah….

• Penhold Grip

• American Grip

• Handsball Grip

• Handmade Grip

Nama induk organisasi senam indonesia adalah….

• PERBASI

• PERSANI

• PERADI

• PERSASI

Berikut Ini merupakan jenis-jenis gerakan senam ketangkasan yang sering diajarkan di sekolah,     kecuali....

• Mengguling

• Meroda

• Menendang

• Melenting

Gerakan senam lantai yang sikap permulaannya adalah membelakangi sasaran (matras) adalah

• Cart Wheel

• Forward Roll

• Tiger Sprong

• Back Roll

Olahraga tenis meja mulai dikenal di Indonesia tahun 1930. Saat itu, olahraga ini hanya dilakukan di balai-balai pertemuan orang-orang Belanda sebagai permainan rekreasi. Kemudian, pada 1958 dalam kongres di Surakarta, untuk mengatur dan menaungi cabang olahraga ini, indonesia membentuk suatu badan organisasi Nasional Tenis Meja yang didirikan pada tahun 1958 yang sampai sekarang kita sebut dengan...

• PTMSI

• PTWSI

• PTPSI

• PTMIS