PTS PJOK Kelas 2 Sem 2

Gerak berpindah tempat disebut...

• A.lokomotor

• B.nonlokomotor

• C.manipulatif

• D.nonmanipulatif

Berjalan jinjit dapat melatih...

• A. kelentukan

• B. kecepatan

• C. keseimbangan

• D. kekuatan

Saat melakukan gerakan bergantung, kita mengandalkan kekuatan otot...

• A. kaki

• B. perut

• C. tangan

• D. kepala

Gambar berikut latihan...

• A. push up

• B. bergantung

• C. lari

• D. sikap kapal terbang

Sikap awal gerakan berjalan ke depan adalah...

• A. duduk

• B. berdiri

• C. jongkok

• D. terlentang

Senam yang dilakukan dengan iringan musik disebut senam...

• A. irama

• B. lantai

• C. ketangkasan

• D. alat

Tujuan melakukan pemanasan sebelum melakukan senam irama adalah...

• A. melemaskan otot dan sendi

• B. membuat tubuh santai

• C. membuat percaya diri

• D. membuat semangat

Yang bukan irama yang mengiringi gerak ritmik adalah...

• A. musik

• B. hitungan

• C. joget

• D. lagu

Senam irama yang dilakukan secara kelompok harus....

Gambar tersebut merupakan aktivitas....