Educação Física

FALSO OU VERDADEIRO - Em uma pessoa saudável, o coração funciona de acordo com as necessidades. Durante os exercícios físicos, o coração regula a frequência cardíaca conforme a necessidade. Podendo aumentar, diminuir ou se manter numa frequência estável.

Identifique a seguinte modalidade.

• Voleibol

• Futebol

• Basquetebol

• Andebol

Apenas evite praticar esportes tarde da noite, isso pode fazer com que você fique muito agitado e não consiga ?

• Comer

• Jogar vídeo game

• Dormir

• arrumar a casa

O CORAÇÃO É UM MÚSCULO. SUA FUNÇÃO É....

• BATER QUANDO FAZEMOS ATIVIDADES FÍSICA.

• FAZER CIRCULAR O SANGUE, PARA TODO O CORPO, IMPULSIONADO PELAS BATIDAS DO CORAÇÃO.

• FABRICAR O SANGUE

• NENHUMA DAS OPÇÕES

FAZEM PARTE DO SISTEMA CARDÍACO (DO SEU CORAÇÃO)...

• RINS

• ARTÉRIAS

• VASOS

• CAPILARES

NAS ATIVIDADES DE MENOR INTENSIDADE, O QUE ACONTECE COM O NOSSO CORAÇÃO?

• AUMENTA COM GRANDE INTENSIDADE A FREQUÊNCIA

• NÃO ACONTECE NADA

• TEM UM AUMENTO MENOR NA FREQUÊNCIA.

• NÃO ACONTECE A TROCA DE OXIGÊNIO

Identifique a seguinte imagem.

• Basquetebol

• Andebol

• Futebol

• Voleibol

Identifique a seguinte modalidade.

• Ginástica aparelhos

• Ginástica acrobática

• Ginástica solo

O exercício regular pode aumentar sua confiança e melhorar sua __________. À medida que sua força, habilidade e resistência aumentam, você se sente melhor. Com vigor e energia renovados, você pode ter mais chances de ter sucesso até em tarefas que não estão relacionadas ao esporte como trabalho e relações pessoais; Estamos Falando de ?

• Liderança

• Peso

• Auto-Estima

• Disciplina

ASSINALE AS CURIOSIDADE VERDADEIRAS...

• Nosso coração é um grande trabalhador. Todos os dias ele bate cerca de 100.000 vezes enviando por volta de 7.570 litros de sangue pelo corpo.

• Glóbulos vermelhos são células sanguíneas. Cada gota de sangue possui cerca de 5 milhões de glóbulos vermelhos.

• Nosso sangue é vermelho por causa de uma proteína chamada hemoglobina.

• Nosso sangue é vermelho por causa do tipo de alimento que comemos.