Pendidikan Jasmani Kelas 2

Gerak ritmit mengutamakan …..

• Kelincahan

• Keserasian

• Kecepatan

Gerak Ritmit melatih keserasian gerak dan …..

• Langkah

• Irama lagu

• Ayunan tangan

Gerak ritmit atau senam irama beregu melatih kekompakan dan ….

• Kerjasama

• Keberanian

• Kemandirian

Selain musik gerak ritmit bisa juga di iringi ….

• Ketawa

• Nyanyian

• Teriakan

Gerakan melayang di lakukan dengan ….

• Merangkak

• Melompat

• Berguling

Berolahraga yang baik bila sudah tubuh …..

• Keluar keringat

• Terasa lemas

• Terasa Payah

Setelah berolahraga secara rutin harus di imbangi makan .…

• Makan yang cukup

• Makan yang banyak

• Makan Sedikit

Pemanasan penting dilakukan sebelum olahraga supaya .…

• Badan siap berolahraga

• Badan lemas

• Badan kuat

Selain berolahraga untuk menjaga kesehatan juga pakaian harus .…

• Yang mahal

• Yang bersih

• Yang rapi

Mandi juga penting untuk kesehatan.

Mandi yang baik hendaknya memakai .... untuk membunuh kuman.

• Sabun Cuci

• Sabun Mandi

• Sabun Deterjen