KBK Session #5

Founding father of CBT adalah Albert Ellis.

• True

• False

CBT concept menjelaskan bahwa thoughts, emotions, dan behaviors tidak memiliki keterkaitan sama sekali.

• True

• False

CBT menjelaskan bahwa terdapat ... styles of distorted thinking.

• 13

• 14

• 15

• 16

"Perempuan selalu benar" merupakan salah satu contoh dari...

• Global labeling

• Mind reading

• Personalization

• Being right

"Semua laki-laki sama saja" merupakan salah satu contoh dari...

• Filtering

• Overgeneralization

• Blaming

• Global labeling

"Semua kesalahan yang terjadi, pasti disebabkan oleh orang lain" merupakan salah satu contoh dari...

• Polarized thinking

• Overgeneralization

• Blaming

• Heaven's reward fallacy

"Selalu membesar-besarkan masalah, walaupun kecil" merupakan salah satu contoh dari...

• Filtering

• Shoulds

• Blaming

• Heaven's reward fallacy

"Selalu membanding-bandingkan dengan orang lain" merupakan salah satu contoh dari...

• Filtering

• Shoulds

• Personalization

• Emotional Reasoning

"Selalu berharap bahwa pengorbanan yang telah dilakukan mendapatkan balasan" merupakan salah satu contoh dari...

• Filtering

• Shoulds

• Personalization

• Heaven's reward fallacy

Strageti CBT adalah...

• A-C-B

• A-B-C

• B-C-A

• C-A-B