Quiz de los problemas del sueño
Authored by Alejandro Barona
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
La pérdida de memoria es una causa de los problemas con respecto al sueño
Verdadero
Falso
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿La falta de sueño afecta a la actitud y estado de animo de las personas?
No
Sí
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Un mal hábito del sueño no es:
Acostarse a la medianoche
Permanecer estresado antes de dormir
Utilizar aparatos electrónicos antes de dormir
Merendar una comida ligera
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Cuál trastorno del sueño afecta a las personas que viajan por diferentes zonas temporales?
Bipolaridad
Narcolepsia
Jet lag
Taquipsiquia
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Cuál trastorno provoca períodos de extrema somnolencia diurna, que incluyen episodios breves y súbitos de sueño profundo?
Narcolepsia
Terror nocturno
Jet lag
Sonambulismo
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
La alimentación en exceso es una de las causas de los problemas del sueño
Verdadero
Falso
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Es bueno realizar actividades físicas justo antes de dormir?
Sí
No
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