HABITOS DE SUEÑO SALUDABLES
Authored by Saraidy Romero
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Los/as niños/as de 5 a 11 años deben tener un sueño aproximado de ......... mas siestas de intermedio
4 a 9 horas
9 a 11 horas
6 a 7 horas
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
No dormir bien ocasiona:
Estreñimiento
Cáncer
Ganancia de peso
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
El sueño en la infancia y adolescencia es fundamental debido a que mientras se duerme ocurren diverso procesos de maduración y desarrollo del sistema nervioso
Verdadero
Falso
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Los niños de 0 a 3 años deben tener un sueño aproximado de ............ mas siestas de intermedio
10 a 13 horas
5 a 6 horas
10 horas nomas
9 horas
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Para que a un niño o un bebe concilie el sueño rápido debemos evitar pantallas, tener luz baja y evitar distracciones
Verdadero
Falso
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Para el crecimiento y desarrollo físico y neural el sueño es importante al igual que:
Jugar y correr
Estudiar
Una buena alimentación
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