SOAL US PJOK KELAS 6

Narkotika adalah ….

• psikoaktif melalui pengaruh selektif pada susunan saraf pusat yang menyebabkan

             perubahan pada aktivitas mental dan perilaku penggunanya

• bahan/zat yang dapat mempengaruhi kondisi kejiwaan/psikologi seseorang (pikiran,

            perasaan dan perilaku) serta dapat menimbulkan ketergantungan fisik dan psikologi

• Zat yang dipakai sebagai pengganti morfin atau kokain yang bekerja mengganggu   

            sistem syaraf pusat

• meningkatkan aktifitas zat-zat racun yang terdapat pada hati dan zat-zat yang dapat

            menimbulkan kanker

Melakukan passing bawah dan passing atas dilakukan pada cabang olah raga ....

• basket

• takraw

• volly

• tenis meja

Panjang lapangan sepak bola adalah ....

• 110-120 m

• 100-110 m

• 80 – 90 m

• 65 – 80 m

Teknik dasar dalam permainan tenis meja adalah ....

• memukul bola

• mengiring bola

• menendang bola

• mengoper bola

Yang bukan gerak dasar atletik adalah ....

• lari

• lompat

• berguling

• lempar

Pelari cepat menggunakan star ....

• Melayang

• jongkok

• berguling

• berdiri

Untuk menjaga kebugaran kita perlu ....

• istirahat

• berolahraga

• berolahraga

• makan yang banyak

Latihan berguling ke depan termasuk dalam gerak dasar ….

• berguling

• mendarat

• berpindah

• keseimbangan

Salah satu fungsi gerakan pemanasan adalah ….

• Melakukan seluruh gerakan dari inti 1-5

• Melakukan gerakan inti dengan berayun

• Melakukan gerakan berguling ke depan dan kebelakang

• Melakukan gerakan inti diawali dan diakhiri dengan gerakan peralihan

Senam Kesegaran Jasmani terdiri dari 3 bagian, kecuali ....

• Pemanasan

• Inti

• pendinginan

• berdoa