Uso abusivo do celular

O celular é uma ferramenta útil e indispensável. Quais objetos que o celular pode substituir?

• calculadora

  bússola

  isqueiro

• chave do carro

  controle de TV

  jornais

• Óculos

  Fogão

  Bicicleta

• Caneta

  Isqueiro

  Termômetro

Answer explanation

A psiquiatra Dr. Maria Fernanda Caliani já contou 2011 objetos que o celular pode substituir.

Precisamos ter um equilíbrio saudável ao usar a internet, para que os estímulos não se tornem uma dependência. Marque as alternativas que indicam o uso abusivo.

• * Sente-se ansioso e impaciente.

  * Mantém o celular no silencioso enquanto faz as atividades.

• * Dorme cedo.

  * Evita pegar o celular antes de dormir.

  * Esquece o celular enquanto está com os amigos.

• * Fica mau humorado e ansioso quando não pode usar o celular.

  * Faz um horário limitado para o uso do celular.

  * Mantém o foco nas atividades e não permite que o celular lhe atrapalhe.

• * Perde a noção do tempo

  * Deixa de comer para ficar no celular.

  * Evita ficar com os amigos para ficar no celular.

O uso excessivo do celular, além de atrapalhar a atenção e o foco nas aulas, causam distúrbios à saúde. Marque as doenças que podem causar o uso abusivo do celular?

• * Problema na coluna.

  * Unha encravada.

  * Distúrbio de visão.

• * Sedentarismo.

  * Sono tranquilo.

  * Bronquite.

• * Má postura.

  * Infecções urinárias.

  * Sono constante.

  * Obesidade.

  * Distúrbio de visão.

• * Doenças alérgicas.

  *Asma.

  * Comprometimento da postura.

Uma das características do dependente de internet , quando o celular está inacessível é:

• * Fome

• * Abstnência.

• * Dor de barriga

• *Sede

Você já percebeu como o celular pode roubar todo o tempo das pessoas? Ou que não tem mais nada de interessante para elas a não ser o celular? Que essas pessoas não conseguem ter um bom relacionamento com as pessoas mais próximas? Que está sempre irritada, com sono, cansada, descompromissada... Esse uso abusivo do celular pode levar as consequências, futuras graves! Marque a opção em que o uso abusivo do celular contribui, para:

• O bom desempenho profissional.

• O bom desempenho escolar.

• O bom relacionamento familiar.

• O desejo em manter-se isolado das pessoas próximas.