Les relations harmonieuses
Authored by Josée Baron
Life Skills
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
3 mins • 1 pt
Il peut arriver que je sois en colère même si je sais que c'est un accident et que l'autre n'a pas posé le geste intentionnellement.
vrai
faux
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
3 mins • 1 pt
Prendre des respirations profondes peut m'aider à me calmer.
vrai
faux
3.
FILL IN THE BLANKS QUESTION
3 mins • 1 pt
Lorsque tu te concentres sur le négatif, cela ne t'aide pas à résoudre tes...
(a)
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
3 mins • 3 pts
Quels sont les moyens que tu peux utiliser pour comprendre ce qui s'est passé.
Discuter avec l'autre.
Écouter ce que l'autre a à dire.
respirer pour être calme.
m'éloigner
5.
OPEN ENDED QUESTION
10 mins • 2 pts
La gratitude peut t'aider à te sentir mieux. Qu'est-ce que la gratitude?
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OFF
6.
OPEN ENDED QUESTION
10 mins • 5 pts
Il y a 5 étapes pour pardonner à un ami. Écris-moi les mots manquants dans mes phrases.
1. Nomme l'_______ que tu ressens.
2. Trouve le bon moment pour ______ à l'autre personne.
3. Explique clairement l'émtoion que tu ressens en parlant au "__".
4. Laisse l'autre personne s'exprimer dans l'___________.
5. Accepte que tout le monde peut faire des _______.
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OFF
7.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 2 pts
Crois-tu que tu peux aider un ami qui vit un stress? Comment?
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