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Resumo parte I Saúde e emoções

Authored by Elisenda Pérez

Life Skills

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Resumo parte I Saúde e emoções
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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

Media Image

As emoções afetam à nossa saúde

Verdadeiro

Falso

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Podem os nossos pensamentos influenciar os níveis de cortisol?

Não, o cortisol apenas se eleva quando existe um perigo físico real

Sim, porque o nosso cérebro não distingue o real do imaginário.

Não existe nenhuma relação entre o que penso e o cortisol

Sim, porque quando estou mais relaxado produzo mais cortisol

3.

FILL IN THE BLANK QUESTION

1 min • 1 pt

Media Image

Responda com: INIBE ou AUMENTA

Quando o cortisol se encontra permanemente elevado....

.... a atividade do sistema imunitário

Answer explanation

4.

FILL IN THE BLANK QUESTION

1 min • 1 pt

Media Image

Responda com: INIBE ou AUMENTA

Quando o cortisol está elevado

.... o apetite de alimentos calóricos

5.

FILL IN THE BLANK QUESTION

1 min • 1 pt

Media Image

Responda com: INIBE ou AUMENTA

Quando o cortisol está elevado

.... qualquer função que não for de utilidade para o processo de "luta-fuga"

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