Ulangan Harian BAB Kesehatan

Pergaulan

yang sehat ialah pergaulan sesama atau lawan jenis yang

baik, tidak melanggar aturan norma dan etika yang

berlaku di masyarakat. Berikut beberapa cara remaja bergaul secara sehat, Kecuali . . .

• Adanya kesadaran beragama bagi remaja

• Memiliki rasa peduli dan tanggung jawab

• Antara laki-laki dan perempuan memiliki batasan-batasan

  tertentu

• Mengisi waktu dengan kegiatan yang positif

• Memilih teman atau kawan

Sehat menurut Paune (1983) adalah . . .

• Suatu kondisi di mana segala sesuatu berjalan normal dan bekerja sesuai fungsinya, tidak menderita suatu penyakit atau kelemahan, baik jasmani, rohani maupun sosial

• Suatu keadaan yang sempurna baik fisik, mental maupun sosial, tidak hanya bebas dari penyakit atau kelemahan

• Suatu kondisi di mana segala sesuatu berjalan normal dan bekerja sesuai fungsinya dan sebagaimana mestinya

• Suatu kondisi ketahanan (jasmani, rohani, dan sosial) yang di miliki oleh manusia sebagai karunia tuhan yang wajib disyukuri, dijaga, dipelihara, dikembangkan serta diamalkan

• Suatu kondisi fungsi efektif dari sumber perawatan diri yang mencakup pengetahuan, keterampilan dan sikap untuk menjamin tindakan perawatan diri yang merupakan perilaku dengan tujuan memperoleh, mempertahankan dan meningkatkan fungsi psikososial dan spiritual

Sehat adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa dan sosial yang memungkinkan hidup produktif secara sosial dan ekonomi merupakan pengertian sehat dari . . .

• UU No. 23 / 1992

• Paune (1983)

• Organisasi Kesehatan Dunia (WHO)

• Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI)

• Sri Rukmini dan Siti Sundari

Ciri pergaulan sehat memiliki karakter diantaranya, Kecuali . . .

• Berakhlaq mulia dan Berusaha menepati janji

• Selalu senyum dan mengucap salam data bertemu

• Senantiasa berprasangka baik

• Sopan dalam bertutur kata

• Mempunyai rasa iri dan dengki

Banyak manfaat dari pergaulan sehat untuk seseorang adalah Kecuali . . .

• untuk mencari jati diri seseorang

• Meningkatkan kebahagiaan dan mengurangi stres

• Meningkatkan rasa percaya diri dan harga diri

• Bisa membuat seseorang lebih mudah untuk menentukan tujuan hidupnya

• Memiliki rasa setia kawan dengan teman

Dalam pergaulan sehat pasti ada pergaulan yang tidak sehat/ pergaulan bebas. Pergaulan bebas artinya proses bergaul

dengan orang lain terlepas dari ikatan yang mengatur pergaulan, Penyebab dari pergaulan bebas diantaranya, Kecuali . . .

• Agama dan iman

• Perubahan zaman

• Kurang perhatian

• Kesenjangan sosial

• Kurang kontrol

Dampak dari pergaulan tidak sehat adalah Kecuali . . .

• Ketergantungan obat

• Tidak percaya diri

• Menurunnya kesehatan prestasi

• Meningkatkan kriminalitas

• Merenggangkan hubungan keluarga

Rokok adalah sebuah benda yang berbentuk silinder dari kertas berukuran panjang antara

70 hingga 120 mm (bervariasi tergantung negara) dengan diameter sekitar 10 mm yang

berisi daun-daun tembakau kering yang telah dicacah. Rokok dibedakan beberapa jenis diantaranya, Kecuali . . .

• Berdasarkan bahan pembungkus

• Berdasarkan bahan baku atau isi

• Berdasarkan pembuatannya

• Berdasarkan pengguna filter

• Berdasarkan kandungan

Dalam rokok terdapat banyak kandungan bahan kimia salah satunya adalah, Kecuali. . .

• Nikotin

• Tar

• Folamil

• Sianida

• Karbon monoksida

Yang BUKAN termasuk penyakit yang disebabkan oleh rokok adalah . . .

• Kanker paru-paru

• Penyakit jantung koroner

• Hipotensi

• Kanker servik

• Broncitis