Repaso conceptos de fisiología básica

corresponde a cada una de las capas que conforman el miocardio y su distribución esta desde nivel externo a su parte interna

• endocardio, pericardio, miocardio

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• miocardio, endocardio,pericardio

• miocardio, pericardio, endocardio

Los órganos que mayor aporte de flujo sanguíneo tienen durante el estado de reposo son :

• riñones, huesos, cerebro

• riñones, piel, hígado

• riñones, área plasmática, piel

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El ejercicio de fuerza produce en el músculo esquelético:

• Disminución de la distribución de flujo de sangre

• Aumento de activación de unidades motoras

• Aumento de los niveles de calcio en la sangre

• Aumento de la progesterona en la sangre

En la salida del atletismo se utiliza el metabolismo energético de

• Glucólisis aeróbica

• Glucólisis anaeróbica

• Fosforilacion oxidativa

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Es la capacidad del músculo para mantener su contracción durante un periodo de tiempo prolongado.

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• RESISTENCIA CARDIORRESPIRATORIA

• FUERZA

• COORDINACIÓN

Es la capacidad del músculo para generar tensión, y por tanto para vencer una fuerza opuesta.

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• COORDINACIÓN

• SALTAR

• VOLAR

Es la capacidad que tienen las articulaciones de realizar movimientos con la mayor amplitud posible.

• Resistencia Muscular

• Fuerza

• Coordinación

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BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

• Es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevención de las enfermedades, para todas las personas y a cualquier edad.

• Aumentar de Peso

• Ser sedentario

• Aburrimiento

Es cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía.

• Deporte

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• Ejercicio

• Potencia muscular