BLOC 4 : Dépression stigmatisation

La dépression est la pathologie mentale la plus fréquente.

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On estime qu’une personne sur 5 a souffert ou souffrira de dépression au cours de sa vie. De manière générale, la charge de la dépression et des autres pathologies mentales est en augmentation dans le monde.

Le diagnostic de la dépression repose sur au moins cinq symptômes sur une période de 15 jours.

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Douleur morale, perte de plaisir, incapacité d'accomplir les actions de la vie quotidienne, fatigue, troubles alimentaires et du sommeil, difficultés de concentration, irritabilité, idées noires, ralentissement psychomoteur : voici les principaux symptômes qui permettent d’identifier la dépression, lorsqu’au moins cinq d’entre eux sont repérés sur une période de deux semaines.

Il n'existe qu'une seule sorte de dépression.

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Une des difficultés dans le diagnostic de la dépression tient à la diversité de ses formes cliniques. Par exemple, les dépressions mélancoliques sont caractérisées par une intensité sévère, de nombreux symptômes somatiques et aussi un sentiment de culpabilité, d’indignité et d’auto-accusation. En revanche, dans d’autres cas, la dépression est masquée par des symptômes physiques : on parle alors de dépression masquée. On peut également observer une irritabilité ou une hostilité accrue, typique d’une dépression hostile.

On estime que 10% des sujets qui souffrent de dépression risquent de se suicider.

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Le suicide est en effet l’un des risques de la dépression. Environ 50% des patients déprimés présentent des idées de suicide au cours de leur dépression.

Les traitements pour la dépression sont efficaces dans 70% des cas.

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Des traitements sont efficaces dans 70% des cas. En plus des antidépresseurs, différentes formes de traitements psychologiques existent. D’ailleurs, selon l’OMS, les traitements psychosociaux sont performants et devraient être prescrits en première intention pour soigner la dépression légère.

La dépression ne touche que les adultes.

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Cette pathologie est intergénérationnelle. Elle peut toucher les enfants et les adolescents. D’ailleurs selon le baromètre santé 2017, ce ne sont pas les plus âgées les plus touchés. En revanche, la dépression atteint davantage les femmes que les hommes.

La dépression peut entraîner d’autres troubles, et notamment une tendance à la dépendance.

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L’alcoolisme, la consommation de drogues, ou la dépendance à certains médicaments peuvent se trouver renforcer par la présence d’une dépression.

Un dépressif a forcément subi un choc.

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Non, sinon le nombre de personnes concernées par la dépression serait moindre. La dépression est multifactorielle et les problèmes psychologiques appelés “facteurs déclenchants” du dérèglement physique, sont divers. Ils peuvent prendre leur source ailleurs que dans une situation dramatique. La dépression est la résultante d’accidents, de vécus de l’enfance qui n’ont pas été dépassés, d’un manque de confiance en soi, d’une vulnérabilité génétique… Dans la dépression saisonnière, la diminution du nombre d’heures de luminosité du soleil entraîne une perturbation de la chimie cérébrale.

La dépression, c'est uniquement dans la tête.

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La dépression n'affecte pas uniquement la santé mentale. Les symptômes physiques sont également importants. Ainsi, on observe :

Des modifications au niveau cérébral,

Des troubles du sommeil,

Une altération de l'appétit,

Etc.

Sortir de la dépression, c'est une question de volonté

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Il est inutile de penser que seule la volonté ou le soutien des proches permettra de guérir une dépression. 

Comme n'importe quelle maladie, elle nécessite une prise en charge médicale, qui peut passer par un traitement pharmaceutique et/ou un soutien psychologique. Il est donc indispensable d'être entouré par des professionnels.