El agua

 

 ¿Por qué es importante beber agua?

Answer explanation

Es fundamental para el funcionamiento de nuestro cuerpo. Parte del agua que necesitamos esta contenida en los alimentos, especialmente las frutas y verduras

¿Cuál es el porcentaje de agua en el cuerpo humano?

• Por más de la mitad (70%)

• Por la tercera parte(33,33%)

• Por la cuarta parte (25%)

Selecciona la respuesta correcta: Según lo recomendado cuantos litros de agua se deben consumir diariamente una persona para tener una buena hidratación:

• 3 litros al día

•  1 litro al día

•  2 litros al día

•  3 litros al día

Elija la respuesta correcta: ¿Cuál es beneficio que aporta el consumo de agua en nuestra salud?

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Seleccione los consejos para mantenerse hidratado:

• Cuando esté frente a una fuente de agua potable no beber agua

• Tomar bocados de agua durante el transcurso del día

• Beber agua solo si le dan ganas

• Llevar botellas de agua y beberla con frecuencia

¿Cuáles son las consecuencias de no beber agua?

• Menor estatura

• Piel deshidratada y boca seca

• Menos atención

• Estreñimiento