VIDA SALUDABLE

Què puc fer per què la meva vida sigui més saludables

• Fer esport diàriament

• Menjar un poc de tot

• Descansar bé

• Totes són correctes

Dibuixa la piràmide alimentària

Com ha de ser la meva dieta?

Què és per tu el més important per tenir una vida sana?

Quin o quins mitjans de transport es més saludable?

• Bici

• Cotxe

• Moto

• Caminar

Elegeix el millor berenar

• Bollycao

• Entrapà de pernil i formatge

• Un suc comprat al supermercat

• Cap

En el 1r esglaó de la piràmide podem trobar:

• Cereals

• Brioixeria

• Fruites i verdures

• Llet i formatges

En el 2n esglaó de la piràmide podem trobar:

• Cereals

• Brioixeria

• Fruites i verdures

• Llet i formatges

En el 3r esglaó de la piràmide podem trobar:

• Cereals

• Brioixeria

• Fruites i verdures

• Llet i formatges

En el 4t esglaó de la piràmide podem trobar:

• Cereals

• Brioixeria

• Fruites i verdures

• Llet i formatges