PJOK Kelas 5

Yang termasuk dalam gerak dasar bertumpu adalah

• push up

• lompat jauh

• lari jarak jauh

• headstand

Tujuan permainan bola basket adalah

• Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

• Menghalangi pergerakan lawan

• menjaga daerah pertahanan

• menunjukan skill kepada lawan

pada saat melakukan gerakan lompat jauh, terdapat 4 tahapan. apa sajakah tahapan tersebut?

Saat menerima bola passing dari teman, sebaiknya posisi kaki ........

• melangkah 1 ke belakang

• sejajar

• maju 1 ke depan

• melompat

Dalam lempar lembing, sebuah lemparan akan dinyatakan sah apabila . . .?

• Menancap ditanah

• Melewati batas lemparan lawan

• Ujung lembing memberi bekas pada tanah

• Disetujui oleh lawan maupun wasit perlombaan

kita dapat melakukan gerakan bergantung di palang dengan kuat jika menggunakan kekuatan...

• kaki

• perut

• tangan

Gerakan gambar berikut adalah...

• Chest pass

• Passing atas

• Over head pass

• Passing bawah

Alas yang biasa digunakan dalam senam lantai berupa ….

• kasur

• bantal

• matras

• lantai

Durasi permainan dalam permainan bulutangkis ditentukan oleh …

• Jaraknya

• Satu Putaran

• Poin

• Waktu

Dalam permainan bulutangkis pukulan menukik tajam dan keras disebut.....

• smash

• loob

• dropshoot

• servis