Salud Mental Examen Final

Mencione a que hace referencia la siguiente definición: Es la capacidad de saber afrontar acontecimientos adversos de forma constructiva, adaptarse y fortalecerse al pasar por un suceso traumático.

Son determinantes de la salud mental:

• Resiliencia

• Autocontrol, autonomía

• Comunicación asertiva

• Actitud prosocial

• Todas las anteriores

Son ejemplos de la conducta prosocial, excepto:

• El consuelo

• El compartir

• El cuidado

• El obligar una acción

• La donación

Son componentes de la inteligencia emocional

• Motivación, alegría, empatía, atención y habilidades sociales

• Autoconciencia, autorregulación, automotivación, empatía y habilidad social.

• Autorregulación, motivación, empatía, atención y habilidades sociales

• Autoconciencia, motivación, autorregulación, simpatía, habilidades sociales

Las habilidades que cada uno de nosotros tiene para hacer sus propias elecciones, tomar sus decisiones y responsabilizarse de las consecuencias de las mismas, se denomina:

• Autoconciencia

• Autorregulación

• Conocimientos

• Autonomía

Escriba si es verdadero o falso: Son los pasos para tener contacto con una persona en crisis: Focalizar la demanda en el aquí y el ahora, Centrar el tema en el aquí y el ahora, Examinar las dimensiones del tema, Explorar Alternativas y Soluciones Posibles, Cierre.

• Verdadero

• Falso

Son características de las habilidades personales: Trabajo en equipo, Confianza, Habilidad de liderazgo, Habilidad para tomar decisiones.

• Verdadero

• Falso

De los siguientes elementos seleccione los que considere parte de las características centrales de la comunicación asertiva.

• Con los ojos demuestra interés, muestra sinceridad.

• Postura corporal congruente con lo que dice.

• El nivel de la voz no es necesario modularlo.

• Los gestos son adecuados y ayudan a dar énfasis.