Qualidades Físicas _ Força e Velocidade

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Professional Development

20 Qs

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Quiz

Physical Ed

Professional Development

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Arnaldo André Castro Martins

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20 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Indica a opção que não representa uma forma de manifestação de força.

Força Rápida

Força Máxima

Força Reativa

Força Aplicada

Força resistência

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Indique qual a formula da força.

F= a x v

F= m x a

F= a x t

F= m x v

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Por Força Máxima (Fmax) devemos entender o valor mais elevado de força que o sistema neuromuscular é capaz de produzir, independentemente do fator tempo.

Verdadeiro

Falso

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Força rápida, deve entender-se como o melhor impulso que o sistema neuromuscular é capaz de produzir num determinado período de tempo.

Verdadeiro

Falso

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

O CMAE depende de vários fatores:

Indique quais:

Tipo de fibras envolvidas na açãomotora;

Despoletar do reflexo miopático;

Utilização de energia potencialelástica armazenada;

Pré tensão gerada na faseexcêntrica;

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Será que num salto existe sempre o CMAE?

Verdadeiro

Falso

7.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Indique quais os métodos de treino de força:

MÉTODOS MISTOS

MÉTODOS DE TAXA DE PRODUÇÃODE FORÇA (TPF)

MÉTODO DE TREINO PASSIVO

MÉTODOS DE HIPERTROFIA

MÉTODOS REATIVOS

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