Le sommeil, un rythme biologique
Authored by Mallaury Louis
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1.
FILL IN THE BLANKS QUESTION
1 min • 4 pts
Citez un exemple de rythme biologique vu ensemble : Le rythme ...
(a)
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
1 min • 2 pts
Quels sont les effets du manque de sommeil sur l'individu?
Fatigue
Irritabilité
Manque de concentration
Perte d'appétit
Prise de poids
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 2 pts
Quelles sont les conséquences professionnelles et sociales du manque de sommeil?
Absentéisme
Accidents du travail plus fréquents
Baisse de la productivité
Relation sociales inexistantes
Absence de vie de famille
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
Quel est selon vous la température idéale pour dormir?
15°
19°
22°
25°
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Il est meilleur pour le sommeil de dormir :
Dans le noir total
Les volets ouverts
La fenêtre ouverte
Avec des plantes
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Choisir une bonne literie (matelas/oreillers/couette):
est indispensable
inutile je peux dormir par terre
le canapé peut convenir
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 3 pts
A quel stade récupère-t-on physiquement?
Sommeil lent très léger
Sommeil lent léger
Sommeil lent profond
Sommeil lent très profond
Sommeil paradoxal
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