超人氣養成班上 第5課-人際心舞台

(複選題) 故意可分為開玩笑跟捉弄，以下說明何者正確?

• 開玩笑是人際關係的潤滑劑，捉弄會傷害別人、破壞關係

• 捉弄是惡意的，表情多敵意假笑，姿勢緊繃威脅

• 開玩笑是善意的，表情開心自然，姿勢放鬆友善

• 開玩笑的聲音多陰沉嘲弄，會緊貼在你身邊

(複選題) 哪些線索可以幫助我們準確判斷別人是在捉弄還是開玩笑?

• 表情

• 姿勢

• 離距

• 聲音

• 長相

(複選題) 在生活中有三個原因很容易造成人際意圖歸因錯誤，分別是哪些人際內心戲?

• 自己以前的經驗

• 對別人的既定印象

• 自己和別人的關係

• 自己當時的心情

人際內心戲：小Q帶玩偶來學校，下課同學們拿去玩，小Q回到座位發現玩偶壞了，小Q錯判：阿里很粗魯，一定是他弄壞的。請問這是哪種內心戲?

• 自己以前的經驗

• 對別人的既定印象

• 自己和別人的關係

人際內心戲：阿里跟阿福是好朋友，有一天他們吵架，都很生氣不想理對方，第二天阿里想跟阿福借橡皮擦，阿福笑笑地說沒帶。阿里錯判：阿福一定還在生氣，所以故意不借。請問這是哪種內心戲?

• 自己以前的經驗

• 對別人的既定印象

• 自己和別人的關係

人際內心戲：小E以前班上同學喜歡捉弄他，讓他很難過，換了新班級，阿里不理他，阿里回頭嘲笑他，阿平用力打她的背。小E錯判：大家都不喜歡他。請問這是哪種內心戲?

• 自己以前的經驗

• 對別人的既定印象

• 自己和別人的關係

(複選題) 要如何走出人際內心戲?

• 要覺察、警惕自己，讓內心戲現身

• 大膽假設後，要小心求證，破除內心戲的負面影響

• 弄清楚事實真相前，不要主觀判斷下結論

• 求神問卜塔羅牌來測真相

(複選題) 人際超雷達要說明什麼?

• 每個人周圍都有個無形的泡泡，叫「個人空間」

• 泡泡大小會因個別差異跟彼此關係而有變化

• 人際超雷達是用來覺察，表達自己的界限，及偵測尊重別人的界線

• 用人際超雷達打爆泡泡是很好玩的遊戲