เรื่อง ลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย

ก. กระบวนการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายมนุษย์

ข. กระบวนการเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจของมนุษย์ สังเกตจากพฤติกรรมจากวัยทารกถึงวัยชรา

ค. กระบวนการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายมนุษย์ สังเกตจากลักษณะรูปร่างจากวัยทารกถึงวัยชรา

ง. ความเจริญงอกงาม ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายและจิตใจ โดยดูได้จากลักษณะรูปร่างและพฤติกรรมที่มนุษย์แสดงออกมา

ก. มีความเชื่อมั่นในตนเอง

ข. ความสูงและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเร็ว

ค. แขนขายาวขึ้น

ง.เด็กชายมีเสียงห้าวขึ้น

ก. ช่วงอายุตั้งแต่ 1 เดือน ถึง 1 ปี

ข. ช่วงอายุ

๒๖ – ๓๐ ปี

ค. ช่วงอายุ 3-10 ปี

ง. ช่างอายุ 12-19 ปี

ก. พันธุกรรม

ข. การรับประทานอาหาร

8. ค. การออกกำลังกาย

ง. ถูกทุกข้อ

ก. มีหนวดเครา

ข. หน้าอก

ขยายใหญ่ขึ้น

ค. เสียงแตกห้าว

ง. ถูกทั้งข้อ ก และ ข

ก. มีหนวดเครา

ข. มีประจำเดือน

ค. เสียงแตกห้าว

ง. ถูกทั้งข้อ ก และ ค

ก. ไหล่

ข. หน้าอก

ค. สะโพก

ง. ต้นขา

ก. เพราะวัยรุ่นหญิงเป็นเพศที่อ่อนแอ

ข. เพราะวัยรุ่นหญิงมีความหนาแน่นของกระดูกน้อยกว่า

ค. เพราะวัยรุ่นชายไม่มีการสะสมไขมันใต ้ผิวเหมือนวัยรุ่นหญิง

ง. เพราะวัยรุ่นชายมี

ความหนาแน่นของ

ร่างกายส่วนกล้ามเนื้อ มากกว่า

ก. การเลือกรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง

ข. ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของเกลือแร่

ค . หลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็มจัด

ง. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

ออกกำลังกายในชุดนักเรียนช่วงเช้า

กินอาหารเสริมโปรตีน

ดื่มนมทุกวัน

ใช้โรลออนระงับกลิ่นกาย