EMOCIONES, SENTIMIENTOS Y PENSAMIENTOS

¿Son respuestas psicofisiológicas automáticas a estímulos internos o externos?

• Los sentimientos

• Los pensamientos

• Las emociones

¿Son tipos de emociones que se dan en todos los seres humanos (miedo, tristeza, alegría)?

• Secundarias

• Terciarias

• Primarias

¿En qué parte del cerebro se originan las respuestas generadas por las emociones?

• Hipotálamo

• Núcleo central de la amígdala

• Hipocampo

¿Son la interpretación y experiencia subjetiva de las emociones?

¿Son procesos mentales que involucran ideas, creencias, juicio y razonamiento?

• Los pensamientos

• Los sentimientos

• Las emociones

Reconocer y comprender nuestras emociones y sentimientos se refiere a:​

• Autoconocimiento emocional

• Gestión emocional

• Equilibrio emocional y racional

Regular las emociones para evitar que dominen el proceso de toma de decisiones se refiere a: ​ ​

• Gestión emocional

• Reflexión y análisis emocional

• Autoconocimiento emocional

DESCRIBE EN UNA PALABRA ALGO QUE TE PONE TRISTE.

DESCRIBE EN UNA PALABRA ALGO QUE TE HACE FELIZ.

DIBUJA EL EMOJI CON EL QUE TE IDENTIFICAS EN ESTE MOMENTO