Pagtataya Health 5 Q1 Module 2

Alin sa mga sumusunod ang nagpapalakas sa ating katawan?

• a. pagpupuyat

• b. pag-aaway

• c. pag-eehersisyo

• d. pagtutulungan

Alin ang nagpapakita ng mabuting relasyon sa isa't isa?

• a. pagtutulungan

• b. pakikipag-away

• c. nagsisigawan

• d. nagsasakitan

Ang mga sumusunod ay mga paraan ng pagpapanatili ng kalusugang emosyonal maliban sa ______.

• a. gumawa ng tamang desisyon

• b. maging magiliw sa kaibigan, kamag-anak o kamag-aral

• c. iwasan ang pag-iisip ng negatibo

• d. awayin ang kapatid

Alin sa mga sumusunod ang hindi kasali sa paglinang at pag-aalaga sa kalusugang mental?

• a. magkaroon ng sapat na tulog

• b. kumain ng masusustansiyang pagkain

• c. magkaroon ng regular na pag-eehersisyo

• d. magpuyat sa paglalaro ng ML

Ano ang nakatutulong sa emosyonal na kalusugan ng tao?

• a. pakikipag-awat

• b. pakikipagkaibigan

• c. pagpupuyat

• d. stress