¿Cuál es tu zona?

Si te ofrecen la oportunidad de asumir un proyecto nuevo y desafiante en el trabajo. ¿Qué harías?

• Sientes cierta inseguridad, pero aceptas el proyecto aunque con algo de ansiedad.

• Aceptas emocionado/a, viendo esto como una oportunidad para aprender y crecer.

• Declinas la oferta, prefieres no salir de tu zona de confort en este momento.

• Le dices que si te capacitan para hacerlo, lo vas a intentar.

Si te encuentras en medio de una situación completamente nueva y desconocida. ¿Cómo actuarías?

• Te adaptas rápidamente, investigas y buscas recursos para enfrentarla.

• Te sientes paralizado/a y ansioso/a, sin saber cómo actuar.

• Te sientes un poco abrumado/a al principio, pero luego tratas de entender y resolver la situación.

• Evades la situación aduciendo enfermedad o falta de tiempo.

Debes presentar un tema frente a un grupo de personas.

• Te preparas con algo de nerviosismo, pero confías en que puedes manejarlo.

• Te preparas diligentemente, incluso practicando varias veces, y te sientes emocionado/a por compartir tus conocimientos.

• Sientes mucho estrés y buscas formas de evitar o posponer la presentación.

• Pides ayuda sobre técnicas para hablar en público.

Te das cuenta de que has cometido un error importante en tu trabajo.

• Te sientes mal por el error, pero buscas soluciones y maneras de enmendarlo.

• Te sientes abrumado/a por la vergüenza y la autocrítica, y tienes dificultades para abordarlo.

• Analizas el error, identificas lecciones clave y trabajas para corregirlo y evitarlo en el futuro.

• Justificas tu error culpando a otros.

Te proponen aprender una habilidad nueva que no está directamente relacionada con tus intereses actuales.

• Rechazas la idea, prefieres concentrarte en tus habilidades existentes.

• Sientes curiosidad, pero también dudas si vale la pena invertir tiempo en algo no tan relacionado con tus metas actuales.

• Aceptas con entusiasmo, crees que cualquier habilidad nueva podría ser útil en el futuro.

• Agradece y acepta teniendo en cuenta que lo que aprenda siempre será una oportunidad de mejora en su vida.