American Football-Leon

Was sind die häufigsten Verletzungen im Football?

• Hand und Schulter

• Fuß und Oberschenkel

• Rücken und Nacken

• Hüfte und Steisbein

Welche Seite verletzt sich öfters? Offense oder Defense?

• Offens

• beide gleich oft

• Defense

• fast nie

Wie viel kcal isst ein durchschnitts NFL Spieler am Tag?

• 4000

• 10000

• 6000

• 4600

Welche Muskelgruppe ist die wichtigste im Football?

• Beinmuskeln

• Armmuskeln

• Rückenmuskeln

• Nackenmuskeln

Wie schwer war der schwerste NFL Spieler jemals?

• 161 kg

• 159 kg

• 174 kg

• 165 kg

Welcher Stoff ist für Footballspieler der wichtigste?

• Proteine

• Fett

• Kohlenhydrathe

• Anti-Oxidantien

Welcher Muskel ist am häufigsten verletzt?

• Waden-Muskel

• Oberschenkel-Muskel

• Bizeps-Muskel

• Trizeps-Muskel

Wie regenerieren sich Football-Spieler nach einem Spiel am besten?

• Eistonne

• Dehnen

• Kältekammer

• Jakusie

Was nehmen Football-Spieler vor dem Spiel zu sich?

• Mc Donalds

• Eis

• Obst

• Kohlenhydrat haltige Lebensmittel

Wie oft trainieren Footballspieler in der Woche?

• 1x

• 7x

• 5x

• mehrmals täglich