PTS PJOK

Jika kamu rutin berlatih berjalan jinjit, kakimu akan ....

• Lemah

• Sakit

• Kuat

Perhatikan manfaat berikut!

1. 1) disiplin

2. 2) kerjasama

3. 3. Keseimbangan

4. Manfaat aktivitas berlari bergandengan tangan dapat melatih nomor....

• 1 dan 2

• 1 dan 3

• 2 dan 3

Gerakan bergeser dapat dilakukan dengan cara....

• Duduk

• Berlari

• Berjalan

Gerakan melompat dilakukan dengan....

• Dua kaki

• Satu kaki

• Satu maupun dua kaki

Manfaat gerakan melompat adalah melatih....

• Kekuatan

• Kelincahan

• Keseimbangan

Anak pada gambar ini sedang melakukan variasi gerakan....

• Berjalan jinjit

• Berjalan dengan tumit

• Meniru bebek

Cara berjalan seperti gambar di samping bermanfaat untuk menguatkan otot..

• Punggung

• Tangan

• Kaki

Gerakan berlari melewati rintangan ditunjukkan oleh gambar....

• 
• 
• 

Gerakan menirukan hewan cecak ditunjukkan oleh gambar...

• 
• 

Perhatikan gambar berikut!

Gambar anak pada gambar adalah...

• Berjalan jongkok

• Berjalan seperti ayam

• Melompat seperti katak