PODCAST BMI

BMI ADALAH ....

• BODY MIN INDEX

• BODY MAKS INDEX

• BODY MASS INDEX

• BODY MESS INDEX

IMT ADALAH ...

• INDEKS MASA TINGGI

• INDEKS MASA TUBUH

• INDEKS MAKS TUBUH

• INDEKS MIN TUBUH

MENURUT TABEL IMT WHO, IMT NORMAL PADA RENTANG ANGKA ...

• < 18,5

• 18,5 - 22,9

• 23 - 24,9

• 25 - 29,9

MENURUT TABEL IMT WHO, IMT OBESITAS GRADE 2 PADA ANGKA ...

• < 18,5

• 23 - 24,9

• >30

• >40

MENURUT TABEL IMT NASIONAL, IMT NORMAL PADA RENTANG ANGKA ...

• <17

• 17 - 18,4

• 25,1 - 27

• 18,5 - 25

PENYEBAB BMI TINGGI DIBAWAH INI, KECUALI ...

• MAKANAN

• TIDUR

• PENYAKIT

• OLAHRAGA

EFEK NEGATIF BMI TINGGI ANTARA LAIN DIBAWAH INI, KECUALI ...

• PENYAKIT JANTUNG

• BUGAR

• HIPERTENSI

• HIPERKOLESTEROL

TIPS IDEALISASI BMI DIBAWAH INI, KECUALI ...

• HITUNG BMI SETIAP BULAN

• MEMBUAT TARGET

• SELALU MAKAN, AGAR BMI TERUS TINGGI

• PRILAKU HIDUP SEHAT

DIBAWAH INI PENYAKIT YANG MUNGKIN MUNCUL AKIBAT BMI TERLALU TINGGI, YAITU ...

• HIPERTENSI

• MASUK ANGIN

• DIARE

• SEMBELIT

CARA PERHITUNGAN BMI YANG BENAR ADALAH

• Tinggi badan (m) * Berat Badan (kg)

• Tinggi badan (m) / Berat Badan (kg) * Tinggi badan (m)

• Berat Badan (kg) / Tinggi badan (m) * Tinggi badan (m)

• Tinggi badan (m) / Berat Badan (kg)