KUIZ PERMAINAN BOLA TAMPAR

KUIZ PERMAINAN BOLA TAMPAR

9th - 12th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

PERMAINAN BOLA TAMPAR

PERMAINAN BOLA TAMPAR

1st Grade - University

10 Qs

6 IBNU SINA - PERMAINAN

6 IBNU SINA - PERMAINAN

10th - 12th Grade

15 Qs

KUIZ KEMAHIRAN KEPIMPINAN

KUIZ KEMAHIRAN KEPIMPINAN

1st - 9th Grade

10 Qs

Latihan soal pjok kelas x sma k13

Latihan soal pjok kelas x sma k13

10th Grade

10 Qs

Bola Sepak

Bola Sepak

1st - 9th Grade

10 Qs

SUKAN

SUKAN

KG - Professional Development

15 Qs

BOLA JARING 3/2021

BOLA JARING 3/2021

1st - 10th Grade

9 Qs

KUIZ PERMAINAN BOLA TAMPAR

KUIZ PERMAINAN BOLA TAMPAR

Assessment

Quiz

Fun

9th - 12th Grade

Easy

Created by

MOHAMAD IPG-Pelajar

Used 4+ times

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apakah yang perlu dilakukan sebelum bermain bola tampar?

Minum air 8 gelas sehari

Melakukan sesi penyejukan badan

Mendapatkan tidur yang secukupnya

Melakukan sesi pemanasan badan

2.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Semasa melakukan spike, berikan DUA komponen kecergasan yang terlibat

Daya tahan otot kaki

Kekuatan otot kaki

Kuasa

Kelenturan otot kaki

3.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Manakah antara berikut merupakan contoh senaman untuk kekuatan otot kaki? Pilih dua jawapan

Berjoging

Side jump

Push up

Lunges

4.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Mengapakah sesi pemanasan badan dianggap penting sebelum bermain bola tampar? Pilih DUA jawapan

Untuk meningkatkan suhu badan

Untuk mengelakkan dehidrasi

Untuk mengelakkan kecederaan

Untuk meningkatkan kemahiran

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Gambar tersebut menunjukkan antara lakuan senaman dalam bola tampar. Apakah nama bagi senaman tersebut?

Ludges

Half-squat

Burpee

Jumping jack

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Berikut merupakan kemahiran asas dalam permainan bola tampar, KECUALI..

Servis

Menyangga (Digging)

Merejam (Spike)

Touch down

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Berikut merupakan senaman untuk meningkatkan kekuatan otot kaki, KECUALI..

Side jump

Push-up

Squat

Ludges

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?