Prävention im Sport - Vorlesung und Block 1
Authored by Philipp Greimel
Physical Ed
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7 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Die erste Überlegung, die man vor der Erstellung eines Präventionsprogramms stellen sollte, ist ...
... welche Verletzungen in der jeweiligen Sportart eine hohe "injury burden" aufweisen
... wie viel Geld man zur Verfügung hat
... welche Risikofaktoren für eine Verletzung bestehen
... welche Ergebnisse man von dem Programm erwarten soll
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Bzgl. Belastung / Beanspruchung gilt folgendes: (mehrere richtig)
Belastung ist etwas sehr individuelles und hängt von der jeweiligen Person ab
Beanspruchung ist die individuell wahrgenommene Auswirkung einer Belastung auf eine Person
Beanspruchung kann in Form des RPE angegeben werden
Ein Beispiel für eine Belastung wäre "30 Min. Laufen mit einer Pace von 5:20min/km"
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Intrinsische Faktoren sind immer nicht-veränderbar
richtig
falsch
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Bei der Festlegung eines Grenzwertes bei einem Screening muss folgendes bedacht werden: (mehrere richtig)
Der Mehraufwand, den ein Präventionsprogramm bedeutet
Ob es sich um Frauen* oder Männer* handelt
Ob es sich um Kinder oder Senior:innen handelt
Ob es für die verschiedenen (Risiko-)Gruppen unterschiedliche Konsequenzen gibt
5.
OPEN ENDED QUESTION
1 min • 1 pt
ein kurzes Beispiel, wofür Screenings verwendet werden können:
Evaluate responses using AI:
OFF
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
"injury burden" ... (mehrere richtig)
... = Inzidenz x Schweregrad (bzw. Ausfallzeit) einer Verletzung
... hilft bei der Entscheidung, welche Verletzungen man definitiv vermeiden möchte
... kann in Einzel- oder Teamsport unterschiedliche Konsequenzen haben
... gibt an, wann in der Saison eine Verletzung am ehesten passiert
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Der RPE ... (mehrere richtig)
... ergibt sich aus Beanspruchung x Dauer in Minuten
... kann verwendet werden, um Ausreißer nach oben frühzeitig aus der Belastung zu nehmen
... ist nur bei langen Einheiten sinnvoll
... kann zwischen kurzen, intensiven und langen, leichten Einheiten vergleichen
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