Gizi dan Kesehatan Keuarga

Diantara pilihan berikut ini, manakah yang BUKAN termasuk ZAT GIZI MAKRO?

• Karbohidrat

• Vitamin dan Mineral

• Protein

• Lemak

Nilai yang menunjukkan jumlah zat gizi yang diperlukan untuk hidup sehat setiap hari bagi hampir semua penduduk menurut kelompok umur, jenis kelamin, dan kondisi fisiologi seperti kehamilan dan menyusui disebut..........

• Angka kebutuhan gizi

• Angka kecukupan gizi

• Angka keperluan gizi

• Semua jawaban benar

Zat gizi utama yang berfungsi sebagai sumber energi adalah...........

• Karbohidrat, lemak, dan air

• Karbohidrat, protein, dan lemak

• Karbohidrar, biotin, dan lemak

• Lemak

Untuk mencapai tubuh yang sehat manakah diantara 3 kondisi berikut yang benar?

• 
• 
• 

Berikut ini merupakan faktor-faktor yang mempengaruhi kecukupan gizi, KECUALI.......

• Jenis kelamin

• Keadaan fisiologis tubuh

• Keadaan kesehatan tubuh

• Keadaan ekonomi

Obesitas atau kelebihan gizi mempunyai resiko yang lebih besar terhadap berbagai macam penyakit degeneratif seperti berikut ini, KECUALI.......

• Diabates Militus

• Hipertensi

• Jantung

• Hati

Zat gizi yaitu senyawa atau unsur-unsur kimia yang terkandung dalam makanan dan diperlukan untuk metabolisme di dalam tubuh dalam jumlah.........

• Sempurna

• Rasional

• Optimal

• Cukup atau normal

..........adalah suatu kondisi ketika tinggi badan anak lebih pendek dari pada standar usianya akibat kekurangan gizi dalam jangka panjang

• Stunting
• Busung lapar

• Obesitas

• Wasting (kurus)

..........adalah istilah awam untuk menggambarkan dua bentuk kondisi malnutrisi, yaitu kwashiorkor dan marasmus dalam jangka waktu yang panjang. Kondisi ini membuat seseorang rentan mengalami infeksi parah dan menderita berbagai penyakit yang dapat berujung kematian.

• Obesitas

• Stunting

• Wasting (kurus)

• Busung lapar

Obesitas atau kelebihan berat badan merupakan salah satu masalah gizi lebih yang disebabkan karena makanan dan minuman yang dikonsumsi..........

• Padat kalori dan tinggi kandungan gizi

• Padat kalori dan rendah kandungan gizi

• Rendah kalori dan tinggi kandungan gizi

• Rendah kalori dan rendah kandungan gizi